Droge, branderige, vermoeide en tranende ogen

Veel mensen hebben weleens last van droge, branderige, vermoeide en tranende ogen.
Dit kan bijvoorbeeld door kunstlicht, televisiekijken, autorijden of lensgebruik komen.

Tips bij droge, branderige, vermoeide en tranende ogen

• Neem regelmatig pauze als je achter je computer zit, televisie kijkt of aan het lezen bent
• Draag je contactlenzen? Houd ze goed schoon en draag ze liever niet langer dan acht tot tien uur achter elkaar. Gebruik er eventueel een bril naast.
• Draag een goed afsluitende (stof)bril als je in een stoffige omgeving werkt
• Vermoeide ogen door te weinig nachtrust? Leg een ijspakking op je ogen
• Knipper regelmatig met je ogen of sluit je ogen af en toe