rust & ontspanning
RUST, IN IEDER LEVEN EEN MUST!
20-11-2023
Je voelt je wel eens onrustig of je ervaart wel eens een zenuwachtig gevoel. Die ene presentatie, dat naderende tentamen of de afspraak met de tandarts zit je bewust of onbewust dwars. Wist je dat de natuur een handje kan helpen? Er zijn kruiden die een licht ontspannende werking hebben. Maak kennis met één van de bekendste: valeriaan of Valeriana officinalis.
